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www.360222.com@淮北人 低脂减肥的孜然胡椒南瓜蒸鸡
发布时间:2020-03-21

香味菜品口味

减肥菜谱分类

橄榄油10ml低脂减肥的孜然胡椒南瓜蒸鸡胸的做法具体步骤

把鸡胸肉、南瓜、洋葱跟所有调料拌匀,腌制半小时以上

孜然粉1/2小勺

分类标签

第1步

白胡椒粉1/2小勺

1小时以上所需时光

宝宝南瓜1/4个

把腌制的资料放入盘子,盖上锡纸,热水烧开,放入蒸锅,蒸20分钟,至南瓜软糯

简略制造难度食材明细

南瓜、鸡胸肉、洋葱切成小块

生抽10ml

蒸重要工艺

家常菜谱分类

鸡胸肉4小块

贝贝南瓜半个

第2步

黑胡椒粉1/4小勺

盐1/2小勺

洋葱半个

还没揭盖,房子就围绕着南瓜迷人的香气,嘴角不自发上扬,2017香港历史开奖记录


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